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Gua Sha ist mittlerweile in aller Munde, doch was hat es tatsächlich auf sich?

Gua Sha - ein ANTI AGING Wunder ?

Gua Sha ist eine Schabe - Massage Technik die in der Traditionellen

Chinesischen Medizin (TCM) ihren Ursprung fand und bereits seit Jahrhunderten praktiziert wird. Mithilfe des Gua Shas werden Lymphe sowie Haut und Muskeln stimuliert und Gifststoffe und blockierende Energien und Festigungen aus dem Gewebe ausgeleitet.

 

Mit Gua Sha kann sozusagen blockierte Energie, das sogenannte Chi harmonisiert und wieder zum Fliessen gebracht werden. Die gelösten Gifststoffe aus dem Körper ausgeleitet werden.

Man bearbeitet eingeölte Körperstellen mit dem Schaber. Mit einem etwas stärkeren Druck, es können sich leichte Rötungen zeigen und die Hautstellen fühlen sich warm an. Der Stoffwechsel und die Durchblutung werden dabei angeregt, das Gewebe besser mit Sauerstoff versorgt, Verspannungen gelöst, wie z.B. Faszienverklebungen und das Bindegewebe entgiftet.

 

Gua Sha eignet sich:

  • gut zur Prophylaxe und Unterstützung der Gesundheit,
  • dient zu unserer Entspannung 
  • ist einfach in der Anwendung und optimal für den Hausgebrauch
  • für alle leicht in der Anwendung
  • Man kann mit dem Schaben akute sowie chronische Krankheiten behandeln bzw. positiv unterstützen
  • Fieber kann durch das Schaben ausgeleitet werden
  • der Kreislauf wird damit ankurbelt
  • Nackensteifheit verbessert
  • unterstützend bei Migräne, Kopfschmerzen
  • Gewebe entgiftet -  für eine glattere Haut
  • Anti Aging Effekt

Der Gua Sha Effekt im Gesicht

Unser Gesicht ist mit einem komplexen Muskel- und Meridiannetz versehen, das in Beziehung zu allen Organen, Nerven und unseren Drüsen steht.

Die Schabemassage wirkt durch das Einwirken auf Gewebe und Lymphe wie ein sanftes Lifting und beeindruckt durch ihre unmittelbar sichtbaren Ergebnisse.

Die Gesichtshaut bzw wenn auch beim gesamten Körper angewendet, ist unsere Haut durch das Schaben mit Gua Sha quasi geöffnet, das bedeutet, sie ist besonders aufnahmefähig für nachfolgende Pflegeprodukte um sie tiefer in die Huatschichten einzuschleußen.

Es handelt sich bei der Gua Sha Anwendung um eine ausleitende und reinigende Methode, daher sollte nach den Anwendung ein Glas lauwarmes Wasser getrunken werden um den Entgiftungsprozess im Körper gut zu unterstütezn.

Wirkung

Die Haut regeneriert sich viel effektiver und kann ihre Feuchtigkeitsdepots besser auffrischen. Der Teint wirkt rosig und strahlend, die Gesichtsmuskulatur ist entspannt. Es wird dabei nicht nur die Durchblutung der Gesichtshaut intensiv angeregt, sondern auch die der Gesichtsmuskeln, die für eine schöne Gesichtsgrundstruktur notwendig sind.

Häufigkeit der Anwendung

Wann immer dir danach ist. Theoretisch wäre es täglich möglich.

Auf die Dauer empfehlen wir 1 - 2 x die Woche auch den Körper miteinzubeziehen.

An die Steine, fertig, los?

Gua Sha Massage Schaber inkl Handbuch und Schabeanleitung

Die Gua Shas bestehen aus folgenden Edelsteinen:

Rosenquarz - entstressende Wirkung, Herzöffner, Selbstliebe

Grüne Jade - fördert die Durchblutung, sorgt für innere Ruhe und Ausgeglichenheit

Schwarze Jade - Anti Aging Effekt, stärkt das Selbstvertrauen

Bergkristall - reife Haut, sorgt für mehr Energie, positive Wirkung auf Psyche

Amethyst - Problemhaut, fördert die Intuition, verhilft zu neuem Mut und löst seelische Belastungen

Ein ausführliches Handbuch mit genauer Anwende - Anleitung wird mitgeliefert, wenn man sich an die einfache Anleitung hält, macht man alles richtig. Die Gua Shas werden mit Wasser gereinigt und ab und an in die Sonne gelegt damit sie sich wieder neu aufladen können.

24,90 €

  • verfügbar
  • 1 - 3 Tage Lieferzeit

STEP 1: Clean up your face

Eine saubere Gesichtshaut zu haben finden wir wichtig, daher solltest du vorher dein Gesicht gut reinigen und dein Make up entfernen.

 

Wir könnn dir dazu unseren Konjac Sponge aus reiner Pflanzenfaser empfehlen:

 

Pflanzlicher Reinigungsschwamm

ANWENDUNG: Der Naturschwamm ist ideal zum Waschen und/oder Reinigen, sogar das tägliche Anwenden bei überempfindlicher Haut ist kein Problem. Durch das sanfte Peeling des Konjac Naturschwammes, findet eine porentiefe Reinigung statt. Den Schwamm vor der ersten Anwendung einige Minuten in warmen Wasser einweichen. Danach das Gesicht mit kreisförmigen Bewegungen massieren. Er reinigt ohne Seife, peelt und pflegt die Haut, ganz ohne Waschgel nur mit Wasser wird die Haut gründlich und schonend gereinigt. Bei Wunsch kann natürlich Reinigungsschaum oder Gel verwendet werden, du benötigst nur viel weniger. Nach der Anwendung den Schwamm ausspülen, sanft ausdrücken und trocknen lassen. Nach ca. 3 Monaten kann der Konjac Schwamm einfach mit dem Kompost entsorgt werden.

11,90 €

  • verfügbar
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STEP 2: Mist yourself

 

Besprühe nach der Reinigung dein Gesicht und Hals großzügig mit einem Gesichtswasser. Das Gesichtswasser bereitet deine Haut darauf vor, das anschliessende Öl gut aufzunehmen, das als nächster Schritt kommt.

 

Ich habe empfindliche, zu Rosacea neigende Haut, daher liebe und verwende ich gerne unser Rosenwasser ohne Alkohol:

 

Rosenwasser ohne Alkohol 50 ml

Das Rosenblütenwasser enthält weder Alkohol noch Konservierungen und ist für alle Hauttypen sehr verträglich. Gerade empfindliche Haut wird sich über das Rosenblütenwasser erfreuen. Es kann auf vielfältige Weise angewendet werden, ob zur Erfrischung, als Pflege oder zum Harmonisieren. Wirkt angenehm kühlend als Tonic und kann ebenso über das Make up verwendet werden oder als Bodyspray eingesetzt werden. So viel und  so oft du willst.

 

Das ROSENBLÜTENWASSER stellt den ph-Wert der Haut wieder her, wirkt feuchtigkeitsspendend, sorgt für frischen Teint, wirkt ausgleichend, beruhigend, besänftigend und harmonisierend.

 

Lass dich verzaubern von dem wundervollen Duft der ROSE aus dem Sprühfläschchen aus Mironglas.

11,90 €

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STEP 3: Oil your face

Als nächstes ist deine Haut bereit für dein Ölserum. Für das Gesicht empfehle ich dir ein Gesichtsserum zu verwenden, sowie ein Geeignetes für deinen Körper. Damit der Gua Sha mühelos gleiten kann solltest du mit dem Öl nicht sparen, aber auch nicht übertreiben, lieber einmal nachtragen. Du wirst sehr schnell ein Gespür dafür kriegen, wieviel Öl deine Haut braucht.

In unserer Praxis verwenden wir das Organic Wildrosenöl, es ist der Hammer.

Organic Wildrosenöl

Das kostbare ORGANIC Wildrosenöl, kaltgepresst aus Hagebuttenkernen, ist ein beliebtes Öl in der Gesichtspflege, da es intensiv hautregenerierend, glättend und feuchtigkeitsspendend wirkt.

Es ist für jeden Hauttyp geeignet, jedoch ist es besonders hilfreich für trockene, schuppige, müde und anspruchsvolle Haut.

Sein außergewöhnliches Fettsäurespektrum macht es auch zu einem wirksamen Öl für die Narbenpflege und fördert die Hautelastizität.

  • Intensiv regenerierend und glättend
  • Hilft bei erweiterten Äderchen
  • Reich an Vitamin A-Säure, die die Kollagenproduktion der Haut fördert und für ausgewogene Feuchtigkeit sorgt
  • Normalisiert die Talgdrüsenfunktion und Pigmentierung

19,90 €

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STEP 4: Oil your body

Dir ist bestimmt schon aufgefallen wir lieben Natürliches, daher haben wir auch eine weitere Empfehlung an natürlichen Körperölen für dich parat:

Zeit für dich Massage - Set

Eine Auswahl an 6 verschiedenen exklusiven Körper- und Massageölen garantieren für Abwechslung.

1 x Feeling de LUXE Körperöl 15 ml

1 x FRISCH & MUNTER Körperöl 15 ml

1 x 7 KRÄUTER 15 ml

1 x Hol dir KRAFT 15 ml

1 x JUNGBRUNNEN 15 ml

1 x LASS LOS 15 ml

in einem wunderschönen Geschenlskarton verpackt

23,80 €

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Hast du schon einen Gua Sha in Verwendung? Dann erzähl uns gerne von deinen positiven Effekten damit.

Wir freuen uns.

 

Von Herz zu Herz,

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