· 

Wahrnehmen was ist...Gelassen zum Glück

Wenn wundert´s, dass viele Menschen von einem Leben ganz ohne Stress träumen? Mich nicht.

Dennoch ist ein völlig stressfreies Leben für viele gar nicht so wünschenswert.

 

 

Wie oft hörst du von Kollegen/Innen, Freunden, von deinem Partner und Co. "Ich habe Stress" ?

Und wie oft sagst du es selbst?

Mittlerweile ist es auch "en vogue" geworden, Stress zu haben ;-)

Stress muss nicht immer ungesund sein, ja, es gibt ihn tatsächlich, die Art von Stress die uns antreibt und vorantreibt.

Tatsache ist, positiver Stress (Eustress) setzt Energien frei, erhöht die Aufmerksamkeit und motiviert uns so, dass wir unsere Herausforderungen erfolgreich meistern.

Unser Körper warnt uns, wenn es zuviel wird, wenn allerdings Warnsignale von Körper und Geist ständig missachtet werden und die notwendige Balance zwischen Anspannung und Entspannung nicht gelebt werden, dann wird es kritisch.

 

Ein wirklich schmaler Grad, der Aufmerksamkeit bedarf!!!

 

Merkmale auf die du achten solltest:

ständige Gereiztheit

Schlaflosigkeit

Konzentrationsprobleme

Dauermüdigkeit

Verlust der Lebensfreude

Konflikte in Beziehungen

Libidoverlust

uvm.

Sei achtsam mit dir.

Sei achtsam mit dir und deinem Körper, man kann es gar nicht oft genug sagen.

Gönn dir regelmässige Auszeiten, was immer dir gut tut, finde die Zeit dafür, denn unser Leben wird gewiss auch in der Zukunft NICHT LANGSAMER.

 

"Wenn es dir gut geht, geht es auch deinem Umfeld gut", da ist was wahres dran.

Entschleunigung

Entschleunigung ist in der heutigen Zeit ein stark abgenutztes Wort. Man liest es überall, unzählige Bücher greifen auf vielfältige Weise das Thema auf und manchmal fragt man sich, wie das gelingen soll: mit dem rasanten Tempo, das das Leben erreicht hat, Schritt zu halten und dann auch wieder dagegenzuhalten.

 

Ein unmöglicher Spagat?

Ist es nicht!

Das Bedürfnis nach Gelassenheit, Gemütlichkeit und verlangsamten Tempo ist eine normale Reaktion auf ein Zuviel an Informationen, Gleichzeitigkeit, Ansprüchen an ein gelungenes Leben. Wieder zur Einfachheit und Langsamkeit zurückzukehren ist ein menschliches Bedürfnis. Darum dürfen wir guten Gewissens Pausen einlegen, Dinge hinterfragen, auf sich hören, die Freizeit nicht überladen und überflüssige Informationen ignorieren.

Lasst uns die Konzentration auf das Wesentliche richten.


"Es wäre dumm, sich über die Welt zu ärgern, sie kümmert sich nicht darum.

                                              wahre Worte von Marcus Aurelius (röm. Kaiser und Philosoph)

Wir haben unser Leben selbst in der Hand - also rocken wir es!!!

wenn wir es nicht für uns selbst machen, wer soll es sonst für uns tun? Unsere Eltern, der Ehepartner, unsere Kinder, der Arbeitgeber ganz bestimmt nicht.

Das Leben zu leben, ist etwas wunderschönes, jede Sekunde, jeder Augenblick einzigartig. Es ist eine Wahl, unsere Wahl, wie wir unser Leben leben. Frei. Glücklich. Bewusst. Achtsam.


Kreiere dir dein perfektes Leben - so wie es dir gefällt:

LEARN ONLINE: Werkzeuge für mehr Leichtigkeit, mehr Gelassenheit, mehr Glück

Wie wäre es für dich, wenn Dinge in deinem Leben einfach laufen würden?

Du wünschst dir einfache Methoden mit Sofortwirkung um deinen Gemütszustand zu verändern?


Ich möchte dir gerne zeigen, wie du dein Glück, dein Happy on, wieder bekommst. Darf ich?
Wenn du diese Wahl triffst und mit diesen 4 Werkzeugen spielst, werden sich all deine Probleme auflösen und verändern. Tausende Menschen konnten dadurch bereits ihr Leben nachhaltig verändern und sich wieder erlauben ihr Glück selbst zu bestimmen. Denn nichts und niemand da draußen ist MACHTVOLLER als DU!
Bessere Beziehungen, ein glückliches Du, ein happy Body, Freude, Geld und mehr werden folgen.

Wenn glücklich sein eine Wahl ist, was wählst du dann?

 

Wie der Online Kurs abläuft?

Bei Bestellung des ONLINE Kurses erhältst du nach Bezahlung binnen 24 Stunden ein ausführliches Handbuch und eine Videopräsentation mit einer genauen Anleitung und Erklärung der Werkzeuge per Mail zugesandt.

In diesem Video werde ich dir die 4 Werkzeuge vorstellen und in einfachen Beispielen erläutern und verständlich machen. Du wirst staunen was dadurch alles möglich sein wird. 4 Werkzeuge, 4 Aufgaben, die du nach und nach in dein Leben integrieren kannst um zur gewünschten Veränderung zu gelangen. Nach dem Online Kurs kannst du sofort loslegen. Dauer der Online Schulung ca. 1 Stunde

Das Material kannst du herunterladen bzw. ausdrucken und immer wieder nachlesen bzw. nachhören.

Die Werkzeuge sind erprobt und haben schon vielen Menschen in ein bewussteres, leichteres Leben verholfen.

Worauf also noch warten?

 

Wieviel schneller können wir aus einer Krise kommen, wenn wir in der Schwingung von Freude und Glück bleiben? Du kannst sofort die neu erlernten Werkzeuge in dein Leben integrieren. Mehr Leichtigkeit erfahren und Blockaden ganz easy auflösen.


Alle Menschen sehnen sich nach einem glücklichen Leben. Auch wenn jeder Glück anders definiert.
Du lernst bei diesem Kurs 4 Werkzeuge, 4 Praktiken um dein Glück nachhaltig anzukurbeln, um dein Leben so zu verändern, wie du es gerne für dich haben möchtest.
Werkzeuge, die schnell und effektiv wirken und Dinge verändern, die gerade blockieren.
ich frage mich, welche Veränderungen du kreieren würdest, wenn du diese Werkzeuge zu deinem Leben hinzufügen und sie anwenden würdest?

Mit diesen Werkzeugen wirst du immer wissen, was für dich in Zukunft funktioniert. Du wirst anerkennen, was du weisst und über das hinaus, was du denkst zu wissen, wirst du beginnen, deine Welt so zu öffnen und auf eine Art und Weise zu verändern, die du niemals für möglich gehalten hast.
Neugierig geworden? Bereit zur Veränderung? Dann buche dir jetzt deinen Weg in deine Freiheit.

99,00 €

  • verfügbar
  • 1 - 3 Tage Lieferzeit

Buchempfehlungen:

Leben jenseits von Ablenkung

Wenn du dich in einer Situation wiederfindest, die du scheinbar nicht verändern kannst, hängst du vielleicht in einem Ablenkungsimplantat fest.

Ein Ablenkungsimplantat ist darauf ausgelegt, durch Ereignisse in deinemLeben getriggert zu werden und Ablenkungen zu schaffen, die dich davon abhalten, alles zu sein, was du wirklich sein kannst, und das Leben zu haben, das du wirklich gerne hättest. Ablenkungsimplantate sind der Grund, warum wir glauben, keine Wahl bei irgendetwas zu haben. Dieses Buch bietet dir Informationen und effektive Werkzeuge, die dir ermöglichen, die Ablenkungsimplantate zu erkennen und dich von ihnen zu befreien.

Leben jenseits von Ablenkung basiert auf einer sechsteiligen Telecall-Reihe mit Gary Douglas, dem Gründer von Access Consciousness, und Dr. Dain Heer.

++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++

Leserstimmen:

Ich bin so dankbar für dieses Buch, dass von dem Gründer von Access, Gary Douglas und dem Co-Kreateur Dr. Dain Heer geschrieben wurde. Welcher Beitrag ist gerade jetzt dieses Buch in dieser so interessanten Welt? Jede Zeile, dich ich gelesen habe, hat mir so beigetragen, welches Geschenk für meine Welt! Bin so dankbar!

Ich bin immer in der Frage, was mir beiträgt und dieses Buch hat mir in meiner Welt so beigetragen, noch bewusster zu sein! Ich habe viel für mich erfahren und lösen können und bin so dankbar dafür! Ein so großer Beitrag in meinem Leben! Was für ein Beitrag für dich?

25,00 €

  • verfügbar
  • 1 - 3 Tage Lieferzeit

BEZIEHUNG - Bist du sicher dass du eine willst?

Hast du jemals aufgehört, dich zu fragen, ob du wirklich eine Beziehung willst? Und wenn ja, was möchtest du wirklich kreieren?
BEZIEHUNG.
Bist du sicher, dass du eine willst?
Dies ist kein gewöhnliches Beziehungsbuch. Es gibt keine „Beschönung“, nur praktische Tipps und Tools der Autoren Simone und Brendon, sodass du sowohl die männliche, als auch die weibliche Perspektive haben kannst. Achtung: Dir gefällt möglicherweise nicht, was du hören wirst!
Meine Damen, der Mann in eurem Leben hat euch nicht gebeten, mitzukommen und ihn in das zu verändern, was ihr entschieden habt, was der perfekte Mann für euch ist. -BRENDON WATT
Erfrischend ehrlich geht es in dem Buch um:
• Warum es keine perfekte Beziehung gibt
• Warum du das wertvolle Produkt bist
• Die Schlüssel zur Intimität
• Für dich wählen
• Warum Dankbarkeit der Schlüssel ist, um von der Bewertung wegzukommen
Beziehung. Bist du sicher, dass du eine willst? Ist eine völlig andere Sichtweise auf Beziehungen.
Für mich geht es bei Beziehung darum, dass zwei unterschiedliche Menschen, die gewählt haben, für eine Zeit zusammen zu sein, etwas kreieren, das weit größer ist, als das, was jeder von ihnen allein kreieren kann. -SIMONE MILASAS

25,00 €

  • verfügbar
  • 1 - 3 Tage Lieferzeit

Märchenfamilie - Sei die Möglichkeit über deine Vergangenheit hinaus!

Ist deine Familie perfekt?

Wünschst du dir, deine Familie könnte dich so sehen, wie du bist? Dich lieben?

Wünschst du dir, deine Familie wäre ein Märchen?

Wenn du aufwachen und sehen könntest, was wirklich möglich ist, wie viel Freiheit hättest du dadurch?

Die Märchenfamilie lädt dich zur Freiheit jenseits des Märchens ein und gibt dir Werkzeuge, um du selbst mit deiner Familie zu sein.

Wenn Familie nicht länger die Quelle von Sorgen und Leiden, sondern die Spielwiese der Möglichkeiten ist, welche Zukunft würde dies eröffnen?

Susanna Mittermaier, Psychologin und Access Consciousness-Facilitatorin, ist dafür bekannt, Menschen auf der ganzen Welt durch die Pragmatische Psychologie dazu ermächtigen, Zugang zu ihrer Großartigkeit zu erhalten. Die bewährten, praktischen Werkzeuge, die sie zur Verfügung stellt, zeigen dir, wie du Bewertungen, Dramen und Traumata hinter dir lässt, um die Freiheit zu kreieren, du selbst in jedem Bereich deines Lebens zu sein.

Du bist nicht deine Familie. Du bist du!

Wessen Leben lebst du? Ist jetzt die Zeit für dich, dir darüber klar zu werden, was du dir wünschst und wie einfach es ist, dies zu kreieren?

Ist jetzt die Zeit, über das hinauszugehen, was dir vertraut ist, und ein Leben zu kreieren, das für dich funktioniert?

Was wäre möglich für dich, wenn du deine Familie nicht kontrollieren würdest oder wenn du nicht von deiner Familie kontrolliert würdest?

26,00 €

  • verfügbar
  • 1 - 3 Tage Lieferzeit

AYURVEDA grüne Jademaske zur Entspannung

Die grüne Jade Maske überzuegt in jeglicher Form und ist ein optimales Werkzeug zum Entstressen und Entschleunigen. URLAUB mal anders. Die Jademaske wird sanft auf das Gesicht aufgelegt, am besten in einer liegenden Position. Eine ideale Möglichkeit Zeit mit sich selbst zu verbringen und den Moment des Entspannens in vollen Zügen zu genießen. Ideal zum Loslassen von belastenden Gedanken.

Die Jademaske entspannt sämtliches Areal um die Augen, regt die Lymphe an und fördert die Durchblutung und ist zudem angenehm kühlend. Purer Anti Ageing Effekt ist garantiert.

Ideal auch für Menschen bei Migräne, Kopfschmerzen jeglicher Art oder als Einschlafhilfe, bei zuviel Grübeln.

Ab und an die Maske feucht abwischen, um den grüne Jade Stein aufzuladen, einfach in die Sonne legen. Jade wirkt auf Körper, Geist und Seele.

Das wusste man bereits im alten China. Die Jade Facemaske lässt sich leicht verstauen und überall auf Reisen mitnehmen.

Die Maske ist ein geniales Werkzeug, zur Selbstmedikation um inneren Frieden zu finden und wer weiss was einem sonst noch alles einfällt. Jade tut einfach gut. Handmade with LOVE.

Die Jade Facemasken werden in Ayurveda Therapien schon lange eingesetzt und kann bei Bedarf täglich angewendet werden. So lange oder so kurz wie man will. Hierbei gibt es keine fixen Regeln. ACHTUNG Suchtfaktor garantiert.

49,90 €

  • verfügbar
  • 1 - 3 Tage Lieferzeit

1 Tag Auszeit für dich/ 1 Tag Coaching mit mir

Deine Ziele, deine Bedürfnisse und dein Körper sind ganz individuell. Dein persönliches Coaching - warum sollte es für dich nicht auch sein?

Genau das biete ich dir! Im Einzelcoaching bestimmst du, welche Probleme dir gerade auf dem Herzen liegen und wir suchen gemeinsam die für dich passende Lösung. Selbstverständlich mit vielen Behandlungsmethoden und Coachingwerkzeugen, die es manchmal verblüffend einfach machen. Änderungen sind nicht immer schwer. Man steckt nur manchmal im Tunnel fest.

In uns allen steckt deutlich mehr, als wir uns zutrauen. Wir sehen das nur nicht, weil wir zu oft durch unsere inneren Blockaden ausgebremst werden.

Wenn wir als Mensch wachsen wollen, ist es deswegen unsere wichtigste Aufgabe, diese Blockaden aus dem Weg zu räumen. Nur so können wir zu der Person werden, die wir tief im Inneren wirklich sind.

Wenn du diesen Tag für dich wählst, wirst du dein Ziel erreichen oder deine Themen mit meiner Unterstützung lösen.

Du weisst dann, was du in deinem Leben ändern möchtest und kannst deine Widerstände überwinden.

Mit einem randvoll gefüllten Werkzeugkasten stehe ich dir als dein persönlicher Spirit Coach zur Seite. Unangenehme Gefühle werden in wenigen Minuten aufgelöst werden, unterschiedliche Behandlungsmethoden werden dir Klarheit und Leichtigkeit bringen. Wellness für dich, deinen Körper und deiner Seele. Ein Tag - nur für dich persönlich abgestimmt.

Wenn du dich angesprochen fühlst, dann buche diesen Tag für dich und starte deinen Veränderungs- und Lösungsweg jetzt.

Ich freue mich auf dich und auf unser persönliches "Zeit für dich" Gespräch.

300,00 €

  • verfügbar
  • 1 - 3 Tage Lieferzeit

 

 

Ich wünsche dir ganz viele kleine Glücksmomente, denn sie sind die wahren Schätze.

 

Bis demnächst,

 

Ingrid aus der Energiewerkstatt

Kommentar schreiben

Kommentare: 0